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Laboratorio di yoga acrobatico
Laboratorio di yoga acrobatico

Lunedì 1 ottobre riparte il corso di Yoga Acrobatico 

 

Tutti i lunedì dalle ore 20:00 alle ore 21:30 e giovedì dalle ore 20:30 alle ore 22:00

Il lunedì il corso sarà tenuto da Giulia e Lorenzo

Il giovedì il corso sarà tenuto da Laura e Luigi/Stefano

L'acroyoga è una disciplina
alla portata di tutti/e
che fonde lo yoga con l'acrobatica a coppie
(conosciuta anche come acrobalance).




supera i tuoi limiti e impara a volare!

Per info e prenotazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.


Yoga significa origine, unione, l'unione tra corpo, mente e anima o l'unione tra un individuo e dio.
Nell'AcroYoga si celebra l'unione con il partner nei movimenti congiunti e nelle posture acrobatiche.
Si combinano elementi acrobatici con la consapevolezza dello yoga e l'aspetto terapeutico del massaggio thai.
Sviluppare la forza e la flessibilità, coltivare la fiducia e un legame confortante.
Dopo aver appreso alcune posture statiche di base si entrera' nel flusso dei movimenti, scoprendo la giocosità dell'AcroYoga.
Iniziamo sempre la lezione con un riscaldamento per preparare al meglio tutti i tessuti corporei e finiamo con fasi di relax e massaggi.
La pratica assistita, rende l'AcroYoga un'avventura sicura sia per i principianti che per i più esperti.
L'AcroYoga è per tutti i livelli, di tutte le età, di tutti. Siate coraggiosi, supera i tuoi limiti e impara a volare!
Non è necessario essere in coppia per partecipare.

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Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
15:00 - 20:00
Segreteria
16:00 - 00:00
Sala Prove
16:30 - 18:00
Danza classica
17:00 - 21:00
segreteria pallestra
17:00 - 18:00
Pilates
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong
19:00 - 20:30
Karatè-Do
19:00 - 21:00
RED LIGHT laboratorio paesaggio
20:00 - 21:30
Acro yoga
20:00 - 21:00
Danza contemporanea
20:30 - 22:00
Acrobatica a terra
CrowdFunding nuovo trasmettitore Radio Onda Rossa

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