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acrobatica a terra

acrobatica a terra

Il corso comincia martedì 1 ottobre

Martedì e Venerdì dalle ore 20:30 alle ore 22:00

 

per info e adesioni:
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Bungee fly® è una nuova disciplina motoria, artistica e sportiva eseguita con il supporto di corde elastiche connesse al corpo per mezzo di una imbracatura professionale; il rimbalzo delle corde elastiche permette di muoversi nello spazio e giocare con la gravità senza limiti.

Durante l'allenamento è possibile eseguire movimenti con una maggiore elevazione, fluidità e leggerezza rispetto a una normale attività a corpo libero. In alcuni punti si avrà la sensazione quasi di volare staccando i piedi da terra e rimbalzando al suolo nel momento del ritorno.

Si tratta di una disciplina molto divertente, coreografa a ritmo di musica e che richiede un buon impegno muscolare. Rivolta a chiunque voglia mettersi in in gioco e sperimentare un nuovo modo di danzare ed allenarsi.

Abbigliamento comodo e consigliato pantaloncino in neoprene per ridurre l'attrito con l'imbracatura.

Martedi posti disponibili : 3

Venerdi posti disponibili : 6

 

Per partecipare al corso è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea 2019/2020
12:00 - 13:00
Ginnastica posturale 2019/2020
13:00 - 15:00
Taverna
15:00 - 20:00
Segreteria
15:00 - 18:30
Ciclofficina
16:30 - 17:30
Propedeutica alla Danza Classica 2019/2020
17:00 - 21:00
Segreteria Palestra
17:15 - 18:00
Micro Circo 2019/2020
17:30 - 19:00
Danza Classica 2019/2020
18:00 - 19:00
Circo ragazzi 2019/20
18:00 -
Enoteca terraTERRA
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong 2019/2020
19:00 -
Pub 12DeTutto
19:00 -
Sala Da The InTHErferenze
19:00 - 21:00
Boxe 2019/2020
20:00 - 21:30
Yoga 2019/2020
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea 2019/2020
21:00 -
Taverna
21:00 - 22:30
Pole dance 2019/2020
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