Lunedì dalle 20:00 alle 20:45 e dalle 20:45 alle 21:30
mercoledì dalle 20:30 alle 21:15 e dalle 21:15 alle 22:00

Per info e prenotazioni alla lezione di prova:
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Bungee fly® è una nuova disciplina motoria, artistica e sportiva eseguita con il supporto di corde elastiche connesse al corpo per mezzo di una imbracatura professionale; il rimbalzo delle corde elastiche permette di muoversi nello spazio e giocare con la gravità senza limiti.

Durante l'allenamento è possibile eseguire movimenti con una maggiore elevazione, fluidità e leggerezza rispetto a una normale attività a corpo libero. In alcuni punti si avrà la sensazione quasi di volare staccando i piedi da terra e rimbalzando al suolo nel momento del ritorno.

Si tratta di una disciplina molto divertente, coreografa a ritmo di musica e che richiede un buon impegno muscolare. Rivolta a chiunque voglia mettersi in in gioco e sperimentare un nuovo modo di danzare ed allenarsi.

Abbigliamento comodo e consigliato pantaloncino in neoprene per ridurre l'attrito con l'imbracatura.

Per partecipare al corso è necessario iscriversi all'ASD La Pallestra Palestra Popolare Forte Prenestino, affiliata UISP. E' obbligatorio portare il certificato medico per attività sportive non agonistiche, in cui si attesti la presa visione dell'ECG.