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Alpinismo Orizzontale

Questo gruppo è nato tanti anni fa da una idea della palestraforte come prolungamento esterno delle attività motorie.
Ritenevamo e riteniamo ancora questa attività se fatta con una certa costanza salutare per il nostro fisico(sistema cardiorespiratorio, muscolare, articolare) e la nostra mente.
Il nostro è un gruppo informale, con partecipazione libera, con struttura organizzativa (quasi)orizzontale, senza nessun compenso economico a chi guida o al gruppo.
Essendo un gruppo con scopi sociali abbiamo privilegiato sempre l'aggregazione e le finalità ambientalistico culturali all'escursionismo selettivo e puramente competitivo con la montagna.
Riteniamo la conoscenza di ambienti montani, rurali e altri vitale perchè ci permette di capire l'importanza degli ecosistemi e di confrontarci con culture terraTERRA.
Oltre ad aver organizzato in questi anni centinaia di escursioni o gite didaarcheoambientali abbiamo gestito un giorno alla settimana la sala da tè del forte organizzando piccoli eventi(proiez dia, films, dibattiti a tema, corsi, musica),abbiamo anche lavorato con altri gruppi e associazioni su progetti e iniziative sempre legate all'ambiente e collaborato con il dsm (distretto salute mentale) di frascati nell'ambito del progetto sulla "montagna terapia" con ritorni molto positivi per i pazienti.

Negli ultimi anni alpinismo orizzontale si è fatto carico di recuperare e valorizzare le aree verdi del forte con il progetto: lavori in corso x un parco autogestito.

per info: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

P1193716

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DOMENICA 24 MARZO 2024

Anello di Monte Cervia da Collegiove

cervia

cervia

DOMENICA 10 MARZO 2024
Il gruppo escursioni del csoa forteprenestino andrà verso
il monte cervia1438m - anello da collegiove
Info generali:

7795131

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MARTEDI 20 FEBBRAIO 2024

Gruppo escursioni csoa forteprenestino
martedì 20 febbraio 2024 h 19,00
presso  il laboratorio officine naturali del csoa forteprenestino:

Materiali, attrezzatura, abbigliamento e informazioni tecniche generali sulle attività all'aria aperta e in montagna

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DOMENICA 28 GENNAIO 2024

Gruppo Escursioni CSOA Forte Prenestino presenta

ESCURSIONE

Abbiamo saputo che c'è una ordinanza comunale che vieta la salita al circeo
l'ordinanza termina il 31 gennaio 24 quindi l'escursione prevista sarà riprogrammata MA rimane confermato l'appuntamento x domenica al forte stessa ora, andremo da qualche altra parte

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DOMENICA 10 DICEMBRE 2023

Gruppo Escursioni CSOA Forte Prenestino

ESCURSIONE PRESSO IL MONTE PIZZUTILLO

monte pizzuto1288m dal ponticello del torrente galantina(osteria del tancia) poggio catino

Info generali: dislivello 670m; tempo complessivo 5,00h; monti sabini, riserva del monte tancia; escursione medio/facile un pò lunga, senza però difficoltà; abbigliamento adatto alla stagione a strati, giacca antivento, piumino, pile, guanti e berretto; scarpe da trek; bastoncini non obbligatori; pranzo al sacco; acqua
Appuntamento h 7,30 al forteprenestino(cerchiamo nel rispetto di tutti di arrivare puntuali all'appuntamento)

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DOMENICA 26 NOVEMBRE 2023

Gruppo Escursioni CSOA Forte Prenestino presenta

Escursione presso il Monte Scalambra

1420m. Dal convento di S.Lorenzo (Piglio)

Info generali: dislivello 580m; tempo complessivo 4,30h; monti affilani; itinerario x la maggior parte nel bosco nessuna difficoltà; scarpe da trek; bastoncini; abbigliamento adatto alla quota e alla stagione giacca antivento, pile e/o piumino, berretto, guanti, cambio completo; acqua pranzo al sacco
appuntamento h 7,30 davanti al forteprenestino

affaccio dalla serra alpinismo

affaccio dalla serra alpinismo
DOMENICA 29 OTTOBRE 2023

il gruppo escursioni csoa forteprenestino andrà a Serra di celano 1840m e Monte tino 1923m

da ovindoli x il rifugio la serra escursione facile fino alla serra, media x arrivare attraverso una cresta sul monte tino

per le info generali

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DOMENICA 25 GIUGNO 2023

Escursione lunga e faticosa

Uscita adatta a tutti e tutte in un  ambiente diverso dal solito sulla vetta più settentrionale dei monti Ernici!

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DOMENICA 11 GIUGNO 2023

Gruppo escursioni csoa forteprenestino vi invita alla escursione presso

Pizzo di Sevo 2419m da Amatrice, Sommati, Macchie Piane x il "Tracciolino di Annibale"

Info generali: dislivello 834m; tempo complessivo 6,00h; monti della laga; escursione che sale a mezza costa e poi in cresta fino alla cima; faticosa con dislivello nessuna difficoltà alpinistica; scarpe da trek; piumino o/e pile e giacca a vento; abbigliamento a strati; cappello; cambio completo; bastoncini; occhiali da sole; acqua almeno un litro; pranzo al sacco. Se poi ci va possiamo fermarci ad amatrice a mangiare
Appuntamento h7,30 al forteprenestino(si raccomanda la puntualità, amatrice è lontana)

escursione 28 maggio2023

escursione 28 maggio2023

DOMENICA 28 MAGGIO 2023
Il Gruppo escursioni csoa forteprenestino al lago della duchessa da cartone x la val di fua

Piccola variazione di programma invece del monte monna anticipiamo a grande richiesta l'escursione al lago della duchessa, sperando nella clemenza del meteo

L’itinerario parte dall’abitato di Cartore (944m), risale con forte pendenza la val di fua e prosegue nel vallone del cieco. Dalla testata del vallone del dieco (1670 m) si sale dolcemente fino alla conca glaciale del Lago della Duchessa (1788 m)

Per Info generali:

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DOMENICA 7 MAGGIO 2023

gruppo escursioni csoa forteprenestino vi invita alla

ESCURSIONE PRESSO MONTE LUPONE 1378m
da campo di egni escursione ad anello

info generali:
dislivello 550m; tempo complessivo 4,00h; monti lepini; escursione senza difficoltà; abbigliamento idoneo alla stagione; scarpe da trek; pranzo al sacco e acqua
appuntamento h 8,00 al forte prenestino

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DOMENICA 12 MARZO 2023

Gruppo escursioni csoa forteprenestino vi invita all'escursione presso il

Monte Gennaro (1275m)
da S.Polo x la Montagna Spaccata

Info generali: dislivello 500m; tempo complessivo 4,00h; monti lucretili; escursione senza difficoltà adatta a tutti; scarpe da trek; giacca antivento e pile; cambio completo; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 CSOA Forte Prenestino

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DOMENICA 26 FEBBRAIO 2023

il gruppo alpinismoorizzontale vi invita a partecipare
all' escursione al Monte Circeo 541mda torre paola, escursione ad anello.
grado di difficoltà: EE(Escursionistica x Espertx)
per info generali

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DOMENICA 4 DICEMBRE  2022

Gruppo escursioni csoa forteprenestino vi invita all'escursione:

Da Subiaco a Jenne lungo la Valle dell'Aniene

Info generali: dislivello 400m; tempo complessivo 5h; escursione facile senza difficoltà, possibile visita ai monasteri di san Benedetto e santa Scolastica, abbigliamento idoneo alla stagione, giacca antivento pile e guanti; cambio completo; scarpe da trek; bastoncini; pranzo al sacco e acqua.

Appuntamento h 7.45 al CSOA Forte Prenestino

Untitled Panorama1 2

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DOMENICA 20 NOVEMBRE 2022

Una serie di perturbazioni sono previste questa settimana che porteranno pioggia e neve specialmente nelle zone dell'appennino
Conviene quindi camminare su rilievi interni più vicine al mare.

alpinismo23ott2022

alpinismo23ott2022

DOMENICA 23 OTTOBRE 2022

la prossima uscita del Gruppo escursioni csoa forteprenestino sarà:
Monte Navegna1508m da vallecupola

Info generali: dislivello 500m; tempo complessivo 4,00h; riserva naturale dei monti navegna e cervia; escursione senza difficoltà adatta a tutti; scarpe da trek; giacca antivento e pile; cambio completo; pranzo al sacco acqua
Appuntamento h 8,00 forte prenestino

Iniziativa alpinismoorizzontale

per il programma completo delle prossime escursioni

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria Mattina
10:00 - 11:00
Corso di Pilates 2023/2024
11:00 - 13:00
Acrobatica Aerea Corda
11:00 - 12:00
Kickboxing
15:00 - 20:00
Segreteria Pomeriggio
17:15 - 18:00
Micro Circo 2023/2024
18:00 - 19:00
Piccolo Circo e Acrobatica 2023/2024
18:00 -
Pub Dodici Detutto
18:00 -
Enoteca
19:00 - 20:30
Yoga 2023/2024
19:30 - 20:30
Boxe 2023/2024
20:00 - 21:30
Acrobatica aerea 2023/2024
20:30 - 22:00
Tango argentino
ror radioabbonamento round s

DIRITTOALLACITTALOGO

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