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arco storico

arco storico


CORSO DIDATTICA BASE TIRO CON L'ARCO STORICO MEDIOEVALE

 

Il venerdì dalle 18:00 alle 20:00 si svolge il corso base (5 lezioni)

 

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Il nostro gruppo di arcieri storici medievali Ordo Draconis, iscritta all'associazione FITAST, è molto attivo nel circuito delle gare storiche e nella didattica del tiro con l'arco tradizionale fattispecie nella disciplina del Tiro Istintivo e Venatorio. Il Corso di Avviamento al Tiro Istintivo medioevale ha lo scopo di fornire le basi per un corretto e sicuro uso dell'arco e delle frecce. Il Corso di Base si articola in 5 lezioni. Ogni lezione è di due ore. Il materiale didattico (archi, frecce e materiale didattico) è fornito dalla Scuola. Il materiale didattico deve essere riconsegnato all'addetto al termine di ogni lezione. 

 

Programma del Corso:  

Regole di sicurezza;

Principi di storia dell'arco;

Il costume medioevale,

Storia della difesa medioevale e arti venatorie;

Tecnica di Base: postura generale, postura specifica, piani di forza e allineamento;

Respirazione (ventrale) Coordinata;

Biomeccanica e coordinamento muscolare;

Principi di Balistica;

Familiarizzazione con l'Arco;

Tiri a diversa distanza;

Teoria e Pratica della costruzione delle frecce

Teoria: scelta delle frecce, misurazione dell'allungo fisiologico, elementari nozioni tecniche sulla taratura;

Il Benessere psico-fisico legato al tiro;

La gara di tiro nelle rievocazioni medioevale;

 

Il principio metodologico applicato sarà quello ordinato dalla UISP e seguirà come costante il metodo del gioco interattivo e i principi di disciplina oltre ovviamente l'acquisizione della buona pratica. 

Tutti i nostri Istruttori qualificati saranno a disposizione dell'allievo.

 


Per usufruire del campo è necessaria l'iscrizione alla Pallestra (affiliata UISP)  e il certificato medico.

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea
13:00 - 15:00
Taverna Pranzo
14:00 - 15:30
Kali escrima
15:00 - 18:30
Ciclofficina
15:00 - 20:00
Segreteria
16:00 - 00:00
Sala Prove
16:30 - 17:30
Propedeutica alla Danza Classica
16:30 - 17:15
Micro circo
17:00 - 20:00
Segreteria Teatro
17:00 - 21:00
segreteria pallestra
17:30 - 18:30
Piccolo circo
18:00 - 00:00
Sala Da The
18:00 - 20:00
Tiro con l'arco storico
18:00 - 00:00
Enoteca
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong
19:00 - 21:00
Boxe
19:00 - 02:00
Pub 12DeTutto
20:30 - 23:00
Taverna Cena
20:30 - 22:00
Acro yoga
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
21:00 - 22:30
Pole dance
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