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Sabato 7 Marzo 2020

worksho pole flessibilita

worksho pole flessibilita

dalle ore 11 alle ore 13:30

Workshop di Pole Dance - Flessibilità

Questo workshop è dedicato alla Flessibilità, prerogativa essenziale per poter effettuare alcune figure.

Il workshop sarà strutturato con uno stretching avanzato a terra che coinvolgerà tutto il corpo per poi proseguire con lo studio di alcune figure, in base al proprio livello, per poi concludere con una sequenza finale detta "combo" anche questa adatta ai vari livelli.

Per partecipare è necessario prenotarsi scrivendo una mail a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per garantire la validità didattica del workshop si limiterà il numero di partecipanti a 15.

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea
15:00 - 20:00
Segreteria
16:30 -
Ciclofficina
17:00 - 18:00
Pilates
17:00 - 17:45
Micro Circo
17:30 -
Serigrafia
18:00 - 19:00
Circo ragazzi
18:00 -
Enoteca
18:30 -
Sala da the inTHErferenze
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong
18:30 -
Pub "Dodici DeTutto"
19:00 - 20:30
Viet Vo Dao
19:30 - 20:30
Boxe
19:30 -
Taverna
20:00 - 21:30
Yoga
20:30 - 22:00
Pole Dance
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
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