tiro con l'arco
dalle 11:00 alle 13:00
Luogo palestra
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sabato dalle 11:00 alle 13:00 si svolge il corso base (4 lezioni)
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Oggi al Forte
| 12:00 - 13:00 Boxe mattina |
| 17:00 - 17:45 Introduzione al Kungfu |
| 17:45 - 18:45 Kung Fu di Chenjiagou |
| 18:30 - 20:00 Tiro con l'arco storico |
| 18:30 - 20:00 Zhineng Qigong |
| 19:00 - 20:30 Karatè-Do |
