Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per migliorare la tua esperienza e offrire servizi in linea con le tue preferenze. Chiudendo questo banner acconsenti all’uso dei cookie. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie leggendo l'informativa estesa.

Menu
Lezioni C.A.M. (Conoscersi Attraverso il Movimento)
“Nelle lezioni di consapevolezza attraverso il movimento rendete l’impossibile possibile, e poi  facile, confortevole, gradevole e infine esteticamente piacevole” - Moshe Feldenkrais
Il Metodo Feldenkrais è un particolare processo d’apprendimento che utilizza il movi­mento quale strumento di comprensione del funzionamento del sistema nervoso e quale via d’accesso alla globalità della persona.

Il metodo offre enormi possibilità di cambia­mento dei propri schemi motori e delle pro­prie abitudini ed è particolarmente indicato per il miglioramento ed il recupero di abilità fisiche.

Il Metodo offre la possibilità di imparare attraverso lezioni di gruppo e lezioni individuali. Nelle lezioni collettive, chiamate Conoscersi Attraverso il Movimento, ad ogni allievo è concesso tutto il tempo necessario per assimilare ed esplorare l’idea del movimento e per abituarsi alle novità della situazione. Nelle lezioni individuali, chiamate Integrazioni Funzionali, il processo di apprendimento è guidato dalle mani dell’insegnante; attraverso questa comunicazione l’allievo scopre la propria struttura e il suo più intimo funzionamento.
Per praticare il Metodo Feldenkrais basta avere curiosità, apertura all’esplorazione, alla conoscenza di sé e all’ascolto del proprio corpo, è un valido supporto per le persone di ogni età che, a causa di traumi, dolori, disturbi neurologici, hanno limitazioni delle capacità motorie e percettive. Trattandosi di un’attività che infonde uno stato di benessere, è utile per ridurre lo stress emotivo e fisico. Il metodo Feldenkrais aiuta anche a migliorare l’espressione artistica e la creatività nella danza, nel canto, nel teatro e a incrementare le prestazioni fisiche nella pratica sportiva.
Moshe Feldenkrais (1904 – 1984)
Fisico ed ingegnere israeliano di origine Russa, prima cintura nera di Judo in Europa, realizzò una fusione tra le ultime scoperte della scienza moderna e la cultura orientale.
A causa di un grave trauma ad un ginocchio, decise di occuparsi personalmente della propria rieducazione e, grazie alle sue intuizioni, alla vasta e molteplice formazione scientifica, alla profonda conoscenza del sistema nervoso, riuscì a curarsi e ad elaborare un sofisticato metodo di lavoro incentrato sul rapporto tra modo di muoversi, di pensare e di sentire.
abbigliamento comodo e caldo più un tappetino e una copertina
Il corso si terrà al Teatro Forte:
- lunedì 14 gennaio ore 19'15 / 20,45
- sabato 19 gennaio ore 15.15 / 16.30
- lunedi 28 gennaio ore 19'15 / 20,45 
E' necessario abbigliamento comodo e caldo più un tappetino e una  copertina
per info e adesioni Patrizia tel 334.8935301
 
Possibilità di attivazione corsi di Feldenkrais e Metodo Alexander per i quali è necessario dare adesione a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Oggi al Forte

11:00 - 13:00
Acrobatica aerea mattina
17:00 - 17:45
Micro Circo
17:00 - 20:30
Segreteria Pallestra
17:30 - 18:30
Pilates
18:00 - 19:00
Piccolo Circo e Acrobatica
19:00 - 20:30
Yoga
19:30 - 20:30
Boxe
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea
20:30 - 22:00
Tango argentino
ror radioabbonamento round s

DIRITTOALLACITTALOGO

STOP-TTIP

Volantino GAP fronte

notav

antifa

logo nomuos

10x100
notriv

free gaza

NOPUP


illegale è la legge, il suo costo reale

Vai all'inizio della pagina