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alpinismorizzontalewebLeggi il programma completo delle escursioni 2018/2019
del gruppo Escursioni Alpinismo Orizzontale 2018 del c.s.o.a. Forte Prenestino!


Programma escursioni 2018/19
28/10/2018
da campo rotondo alla ss.trinità
dislivello 400m, tempo complessivo 4h
25/11/2018
monte circeo da torre paola
dislivello 580m tempo complessivo 4.30
16/12/2018
subiaco e valle dell'aniene con visita guidata monasteri benedettini
13/01/2019
da poggio moiano a cima delle casarene
Dislivello 900 tempo complessivo 5h
24/02/2019
da mazzano a calcata
dislivello 200m tempo complessivo 5h
24/03/2019
necropoli di norchia
visita guidata
14/04/2019
da campo dell'osso al monte autore
possibile utilizzo di ciaspole o sci da fondo
dislivello 350m tempo complessivo 4h
26/05/2019
da cartore al lago della duchessa
dislivello 900m tempo complessivo 5h
23/06/2019
Da prato di campoli a pizzo deta
dislivello 900m tempo complessivo 5/6h

Altre escursioni proposte come: gole di celano, la monna da trisulti, fiume turano per il torrente petuscia, vicovaro e monte follettoso verranno inserite nel corso dell'anno o potranno sostituire quelle da calendario
Per problemi organizzativi o maltempo le escursioni in programma potranno essere annullate

Con l'occasione vorremmo ricordare che il gruppo escursioni csoa forte prenestino alpinismo orizzontale, ha finalità sociali, privilegia l'aggregazione, gli aspetti ludici, culturali ed ambientali non fa distinzione di sesso razza e condizioni sociali, è inclusivo ed aperto a collaborazioni con altri soggetti gruppi associazioni su tematiche sociali ambientali e su progetti di recupero e valorizzazione di spazi occupati ed autogestiti.

Sì ispira a modelli organizzativi orizzontali ed autogestiti.
Gli argomenti riguardanti le escursioni e le altre attività vengono affrontati negli incontri organizzati durante l'anno. Le riunioni sono aperte e tutti possono partecipare, dare il proprio contributo attivarsi,  proporsi.

La partecipazione alle escursioni è libera ma volontaria, ognuno è responsabile di se stesso e del buon andamento delle gite, essendo il nostro un gruppo amicale ed informale. Non ci sono tessere da sottoscrivere né vengono attivate assicurazioni o richiesto alcun compenso economico.

Ciò che ci guida è la passione per il camminare, conoscere, viaggiare, vivere la natura e condividere le esperienze, non ci interessa la competizione con gli altri né tanto meno con la montagna.

Per quanto riguarda le difficoltà delle gite, seguendo i parametri utilizzati nell'escursionismo, proponiamo escursioni da turistiche  (T) ad escursionistiche facili/medie (E)  senza,  quindi, bisogno di particolare preparazione fisica e di attrezzatura tecnica

E' opportuno prevedere comunque un abbigliamento adeguato (scarpe da trekking, zainetto, bastoncini telescopici, berretto, giacca a vento o  "kway" in caso di pioggia,  giacca con piume o simili per tenere il calore,  guanti e occhiali da sole ed un cambio completo da lasciare in macchina).

L'appuntamento per le escursioni è generalmente al forte prenestino intorno alle 7.30.  Il trasporto è effettuato con auto proprie messe a disposizione a rotazione.

Le informazioni utili per ogni uscita vengono definite di volta in volta a seconda della specifica escursione:  consultare il sito del csoa forte prenestino. 

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
11:00 - 13:00
Acrobatica aerea 2019/2020
11:00 - 12:00
Corso di Pilates 2019/2020
12:00 - 13:00
Ginnastica posturale 2019/2020
13:00 - 15:00
Taverna
15:00 - 20:00
Segreteria
15:00 - 18:30
Ciclofficina
16:30 - 17:30
Propedeutica alla Danza Classica 2019/2020
17:00 - 21:00
Segreteria Palestra
17:15 - 18:00
Micro Circo 2019/2020
17:30 - 19:00
Danza Classica 2019/2020
18:00 -
Enoteca terraTERRA
18:00 - 19:00
Circo ragazzi 2019/20
18:30 - 20:00
Zhineng Qigong 2019/2020
19:00 - 21:00
Boxe 2019/2020
19:00 -
Pub 12DeTutto
19:00 -
Sala Da The InTHErferenze
20:00 - 21:30
Yoga 2019/2020
20:30 - 22:00
Acrobatica aerea 2019/2020
21:00 - 22:30
Pole dance 2019/2020
21:00 -
Taverna
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