Laboratorio INVERNALE di Zhineng Qigong al Forte

Dalle 10:30 alle 12:30 nella palestra della piazza d'armi di destra.
Ritorna l'appuntamento mensile aperto a tutti e tutte con la pratica di Zhineng Qigong per coltivare insieme salute, serenita', saggezza, centratura e armonia.
In questo appuntamento lavoreremo sulle tre serie codificate dal maestro Dou Zhanguo per la salute della colonna e la coltivazione della vitalità.

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