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pallestra,

  • Abbandono, Rabbia e Potere

    dom 16 dic

    dom 16 dic
    Domenica 16 Dicembre 2018
    la Palestra Popolare del Forte presenta:

    Abbandono, Rabbia e Potere: le chiavi energetiche del sadomaso

    dalle 15:00 alle 18:30 - Pallestra “Vintage
    Per info e iscrizioni: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

  • ATLETIKAmente - stage aperto per principianti

    20190331stage bastone autodifesa kali solidarity pallestra

    20190331stage bastone autodifesa kali solidarity pallestra

    Domenica 31 Marzo, 15:00

    Solidarity Crew in collaborazione con la Pallestra
    presenta il primo incontro di:

    ATLETIKAmente

    Stage aperto di utilizzo base del bastone e di autodifesa

    basato sui principi dell'Escrima e del Kali Filippino, presentato per sviluppare delle reazioni di base applicabili in contesti reali e marziali.

  • Kali Escrima 2019/2020

    escrima

    escrima

     Il corso di Kali Escrima Dax System ripartirà

    a breve

     





     

     

    - Antica e completa arte marziale filippina
    - Efficace metodo di difesa personale
    - Avvincente sport e valido metodo per un equilibrato sviluppo psico-fisico

     

    Per info e adesioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

     
     

  • La Pallestra 2017/2018!!!

    palestraweb

    palestraweb
    Da Lunedì 2 Ottobre 2017 ripartono i corsi 2017/2018 della Pallestra Popolare del CSOA Forte Prenestino

  • POP BOXING DAY - Festa della PALLESTRA!

    20180610 popboxingday

    20180610 popboxingday

    Domenica 10 Giugno 2018

    Csoa Forte Prenestino presenta:

    POP BOXING DAY - Festa della PALLESTRA!

    Dalle 18:00 riunione di pugilato, prima e dopo esibizioni delle disciplline sportive praticate nella "Pallestra" del Forte!

     

  • Taijiquan stile Chen 2019/2020

    loghetto-taiji

    loghetto-taiji

     

    Il corso ricomincia mercoledì 2 ottobre 2019

    Mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30

     

    “Usare quattro once per spostare mille libbre.”

    Anonimo – Canzone del Tui Shou

     

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  • Tiro con l'arco storico 2019/2020

    arco storico

    arco storico


    CORSO DIDATTICA BASE TIRO CON L'ARCO STORICO MEDIOEVALE

     Il venerdì dalle 18:00 alle 20:00 e il sabato dalle 11:00 alle 13:00 si svolge il corso base (5 lezioni)

     

      Per info e adesioniQuesto indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

     

     

Oggi al Forte

10:00 - 13:00
Segreteria
15:00 - 20:00
Segreteria
15:00 - 18:30
Ciclofficina
16:00 - 17:30
Video Dance 2019/2020
16:30 - 17:30
Pilates 2019/2020
16:30 - 17:15
Micro Circo 2019/2020
17:00 - 21:00
Segreteria Palestra
18:00 - 19:00
Judo 2019/2010
18:00 -
Enoteca terraTERRA
18:00 - 19:00
Classi di esercizi bioenergetici 2019/2020
19:00 - 20:30
Karatè-Do 2019/2020
19:00 - 20:30
Taijiquan stile Chen 2019/2020
19:00 -
Pub 12DeTutto
19:00 -
Sala Da The InTHErferenze
20:00 - 21:00
Danza Contemporanea 2019/2020
20:30 - 22:00
Acrobatica a terra 2019/2020
20:30 - 22:00
Acro Yoga 2019/2020
21:00 - 22:30
Tango 2019/2020
21:00 -
Taverna
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