Laboratorio integrato di autodifesa e yoga

Ogni terza domenica del mese dalle 16.30 alle 18.30

Il secondo ciclo di incontri al femminile sta per iniziare: domenica 17 novembre il primo di una lunga serie!

Se lo scorso anno abbiamo aggredito le nostre paure e fatto a pezzi la solitudine quest’anno ci regaliamo, a chiusura di ogni incontro, uno spazio per riprenderci la bellezza del tocco e delle carezze attraverso i movimenti dello yoga!
Serena esperta in arti marziali e pugilato e Nicoletta psicologa e psicoterapeuta vi aspettano ogni terza domenica del mese dalle 16.30 - 18.30 (in concomitanza con il mercato Terra/Terra) presso la palestra del CSOA Forte Prenestino.

Il laboratorio è aperto a donne, persone trans e non binarie. Non è necessario alcun tipo di preparazione.

Conducono Serena Iacovelli, esperita in arti marziali e pugilato, e Nicoletta Vegni, psicologa e psicoterapeuta.

Per informazioni: 392.7392942.

Per info:
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