qigong febbraio 01

Domenica 26 febbraio 2017

la Palestra popolare del Forte vi invita a partecipare al workshop di:

Qigong per la colonna vertebrale

solo per questa domenica dalle ore 18:00 alle ore 20:00

qigong gennaio 01

Domenica 22 gennaio 2017

la Palestra popolare del Forte vi invita a partecipare al workshop di:

Qigong per la colonna vertebrale

dalle ore 17:30 alle ore 19:30

qigong maggio

Domenica 14 MAGGIO 2017

la Palestra popolare del Forte vi invita a partecipare al workshop di:

Qigong per la colonna vertebrale

solo per questa domenica dalle ore 17:30 alle ore 19:30

qigong marzo

Domenica 26 marzo 2017

la Palestra popolare del Forte vi invita a partecipare al workshop di:

Qigong per la colonna vertebrale

solo per questa domenica dalle ore 17:30 alle ore 19:30

Domenica 18 Novembre 2018
il CSOA FORTE PRENESTINO presenta:
QUEER ET ORA "Pleasure Body"

excercising resistence con Giorgia Ohanesian Nardin
h. 15,30 -19,30

DA LUNEDI' 4 OTTOBRE OTTOBRE2021

Ripartono tutti i corsi della PALLESTRA

5aprile palestra

martedi 5 aprile

la Pallestra presenta:

Roda di capoeira in omaggio a Mestre Pastinha

sala Vintage ore 20:00

seminario comabttimento stretto

Domenica 20 Dicembre 2015

nella palestra del forte dalle ore 10 alle 15

Seminario di Arti Marziali
sull'Approccio al Combattimeto
e Gestione Emotiva

Nella palestra della piazza d'armi di destra.
Sabato dalle ore 10 alle 13 e dalle 15 alle 18
Domenica dalle 10 alle 13:30

SHERWOOD STYLE 0204016

Sabato 2 aprile 2016
dalle 15.30 al tramonto nella piazza d'armi del Forte

Ordo Draconis Arcieri Storici e Compagnia del Fossato Forte Prenestinopresentano: SHERWOOD STYLE - il tiro istintivo.
un pomeriggio di tiri liberi per entrare in contatto con l'arco istintivo e con la naturalezza del rapporto immediato tra l'arciere, il suo arco e l'istinto!
Ingresso libero - l'attrezzatura viene messa a disposizione da Ordo Draconis

C.S.O.A. Forte Prenestino Presenta:

SukaCrew Circus Party!

- Spettacoli e Introduzione Al Circo -
- Fire Show -
- Hip Hop -
- Dj's & Livesets -

TUTTE LE INFO nel LEGGI TUTTO!

Corso di Taijiquan stile Chen

 mercoledì e venerdì dalle 19:00 alle 20:30

Per info e prenotazioni alla lezione di prova:
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Martedì dalle 20:30 alle 22:00

Per info e prenotazioni alla lezione di prova:
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SABATO 25 FEBBRAIO 2017
TANTRA e SEX MAGICK - Un incontro esperienziale
Dalle 10.30 alle 17.30 (con pausa pranzo di circa un'ora).
Una giornata dedicata a praticare insieme alcuni esercizi, sperimentare alcune tecniche, mettersi in gioco psico-fisicamente, con una serie di proposte che hanno per protagonista l'energia erotica, lo sviluppo della sensibilità sottile, l'ascolto e l'abbandono con fiducia all'altro.

Domenica 1 Marzo 2020

TeknoTraining05

alle ore 19:00 nella Pallestra del Forte

TeknoTraining (boxe & kick remix)

Jump Jump a little higher, Jump Jump until you get tired!!!
Salta, Salta un pò più alto, Salta Salta finchè non sei stanco!!!
Questo era l’obiettivo della House Music quando è apparsa nel lontano 1988,
questo è l’obiettivo dei suoi “parenti” (Techno, Gabber, Electro...) e
questo è l’obiettivo del TeknoTraining.

CSOA FORTE PRENESTINO PRESENTA

Teoria e pratica di Zhineng Qigong

Dalle 17 alle 19.30

Continuano i laboratori di approfondimento di teoria e pratica del Zhineng Qigong al CSOA Forte Prenestino di Roma. Gli appuntamenti sono aperti a praticanti di qualsiasi livello, anche e soprattutto principianti e curiosi.

TIRO CON L'ARCO 

Il corso di tiro con l'arco ripartirà a breve

 Il Tiro con l'Arco è un'attività
di grande valore tecnico,
sociale e di crescita individuale.
E' accessibile a tutt@, ecocompatibile,
formativo ma soprattutto divertente!

                                                                 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

CORSO TIRO ISTINTIVO CON ARCO STORICO PER ADULTI

Il  corso si svolge(corso base 4 lezioni):

il giovedì dalle 18:30 alle 20:00

il sabato dalle 10:00 alle 11:30 e dalle 11:30 alle 13:00

Per info e prenotazioni alla lezione di prova:
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CORSO TIRO ISTINTIVO CON ARCO STORICO PER BAMBIN* E RAGAZZ*

Il giovedì dalle 17:00 alle 18:30

Corso di Tribal Fusion

martedì dalle 18:00 alle 19:30 

Per info e prenotazioni alla lezione di prova:
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                                                                             Insegnante Eleonora: 3409759501